Sportverein
Wir über 50 treffen uns ab 11. Januar 2023 immer mittwochs von 9:00 – 10:00 Uhr im Gymnastikraum der DJK Sporthalle in Unterspiesheim (1. OG). Vorbeugung ist wichtig, um ungünstige Belastungen und Schmerzen zu vermeiden. […]
Die DJK Unterspiesheim bietet im Januar 2023 wieder einen neuen Zumba-Kurs an: 🗓 Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr ⏰ Beginn am 19. Januar 2023 (10 Einheiten)🙋🏻♀️ Kursleiterin Jessica Seger DJK Mitglieder bezahlen 20€, Nichtmitglieder […]
Die DJK Unterspiesheim bietet im Herbst wieder Zumba an: 🗓 Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr ⏰ Beginn am 15. September 2022 (10 Einheiten)🙋🏻♀️ Kursleiterin Jessica Lorenz DJK Mitglieder bezahlen 20€, Nichtmitglieder 40€ (inkl. Versicherung) […]
Die DJK Unterspiesheim bietet wieder Zumba an: 🗓 Donnerstag von 19.00 bis 20.00 Uhr⏰ Beginn am 5.Mai 2022🙋🏻♀️ Kursleiterin Jessica Lorenz DJK Mitglieder bezahlen 7€, Nichtmitglieder 20€ (inkl. Versicherung) für 5 Einheiten. 👉🏻 Teilnahme nur […]
Für unser neues Sportangebot „Jumping Fitness“ hat uns bislang das Wichtigste gefehlt: Die Trampoline Nun hat uns ein fleißiger Osterhase die Trampoline geliefert. 🐰😅 Am Dienstag, den 26. April 2022 ab 18 Uhr und 19 […]
Frei nach dem Motto „Hüpf ins Glück“ ist Jumping Fitness prädestiniert dafür den Titel „absoluter gute Laune Kurs“ zu tragen. Wer gestresst auf das Trampolin steigt, springt nach einiger Zeit garantiert mit einem Lächeln auf […]
Vergangene Woche war für unsere 3 bis 6-jährigen eine ganz besondere Turnstunde: Fasching sollte das Motto sein, daher durften die Kinder verkleidet in die Sporthalle kommen. Die Betreuerinnen konnten etwa 35 Kinder begrüßen: Ritter, Prinzessinnen, […]
Bereits bei unseren Kleinsten freuen wir uns, dass wir jede Woche so viele Kinder begrüßen dürfen.Doch viele Kinder bedeuten natürlich auch, dass unsere Trainer und Betreuer alle Hände voll zu tun haben. 😅 Daher suchen […]
Wie bereits angekündigt startet das Kinderturnen nach den Sommerferien: am 20.09.2021 geht es endlich los. Alle die am Kinderturnen teilnehmen möchten werden gebeten uns im Vorfeld darüber zu informieren. Dies wäre hilfreich, um abschätzen zu […]
🗓 Montags: ab 9.30 Uhr 👉🏻 Wirbelsäulengymnastik | Muskelstärkung und Bauch-Beine-Po 🗓 Dienstags: ab 19.30 Uhr 👉🏻 Aerobic | mit Zusatzelementen wie Hanteln, Steppbrettern usw. 🙋🏻♀️ Kursleiterin: Kerstin Seufert-Giedl 📍 Wo? Gymnastikraum in der DJK […]